Danza Terapia

Il 14 agosto un gruppetto di residenti ha partecipato con entusiasmo a un coinvolgente incontro di danzaterapia condotto da Anna Maffi. Dopo un breve momento di riscaldamento, i partecipanti si sono lasciati guidare dalle sue proposte, intraprendendo un percorso di ascolto e connessione con il proprio corpo e con le sensazioni emergenti nel momento presente. Accompagnati da musiche evocative ispirate agli elementi della natura, in particolare all’acqua, i residenti hanno potuto vivere un’esperienza di rilassamento, espressione e consapevolezza personale. Attraverso il movimento, ciascuno ha avuto l’opportunità di esplorare emozioni e percezioni in un clima sereno, accogliente e privo di giudizio. L’attività è stata particolarmente apprezzata dai partecipanti che, al termine dell’incontro, hanno condiviso sentimenti di benessere e leggerezza, descrivendo l’esperienza come un momento rigenerante non solo per il corpo, ma anche per l’anima.